个人经验总结:网站被百度“拔毛”如何恢复？
我的网站从开始“拔毛”到恢复正常大概经历了三个多月时间，没有放弃终于坚持下来了。期间问过朋友，朋友说是正常周期现象，这一现象我个人认为是百度对一个站的考验，能经得起考验的站才算是一个好站，百度会更加喜欢。
现把我的经验与大家分享下，帮助那些被k了站，还在迷茫中的站长朋友们，希望能给他们带来一点启发。
挽救前提：
网站被百度“拔毛”，收录页面停留在二百左右页，首页始终还在。（如果哪位朋友网站被k光了，那真的只有重新来过。）
网站被拔原因：
1、网站短时间内大面积改版；
2、网站栏目更换频繁；
3、频繁更换标题；
4、迎合优化策略，把动态页面全部生存静态页面。（因为是后期加的程序，生存静态的同时动态的没删除，这样可能会误导搜索蜘蛛爬行，因为百度不搜索重复页。短期内这样更改弊大与利，长眼光看，只要蜘蛛找到规则了，那样就会利大于弊，我的网站现在基本稳定下来了，搜索蜘蛛应该习惯了，大家感兴趣可以site:[url]www.dsaiyin.com[/url] 现在收录的都是静态页面。）
对于以上这几条原因跟网上他们说的那些被k的原因完全不一样，采取的措施也很简单，只要经得起时间考验就ok!
采取措施：
1、稳定网站布局，不要以为自己是技术员，爱怎么动就怎么动，动多了搜索引擎认为你这个站不可靠，结果会适得其反。
2、每天坚持更新，每天更新内容不要少于40篇，而且要人肉更新，不要使用采集器。结果你会知道，辛苦一点都是值得的。
3、适当的进行网站内部优化。（这点网上找找资料，内容太多，一句两句说不清楚。）
结束语：
期间更新内容并不代表就会取得效果，你更新多少搜索引擎就一定会收录你多少，有可能你更新了，搜索引擎还会拔你的毛，遇到这种情形，不要焦急，属于正常现象。起码你更新了蜘蛛爬过来有些新鲜的事物，没让它白跑，有可能已经抓取了放在缓存里，等哪天时机成熟了回全部放出来，还有就是你在更新内容，说明这个站是有人在维护的，不是一个被丢弃的婴儿，蜘蛛每天还是会过来的。
以下是我的站恢复正常现象前一个星期的数据记录，感兴趣的可以看下。
3月10日 星期一晚上收录页面280下降到275页下降5页；
3月11日 星期二下午收录页面275下降到271页下降4页；
3月12日 星期三收录页面无变化；
3月13日 星期四晚上收录页面271下降到268下降3页；
3月14日凌晨0点30分左右收录页面从268上升到2220，白天中午发现已经到了2230页。