冬天来了吃点什么可以驱寒?

胡椒、羊肉、狗肉、辣椒、核桃、姜枣。

【核桃羊肉粥】核桃仁10克，羊肉100克，羊肾1对，大米100克，葱、姜、盐等调味品适量。先
将羊肉洗净，切细，羊肾剖开，去筋膜，切细。再取大米煮沸，放入羊肉、羊肾，煮至粥熟后，加入适量
葱、姜、盐等调味品后即可食用。此粥具有温补肾阳的作用，适合阳虚怕冷者食用。

【当归生姜羊肉汤】当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、食盐等调味品各适量。当归洗净，
用清水浸软，切片备用。生姜洗净，切片备用。羊肉剔去筋膜，放入开水锅中略烫，除去血水后捞出，切
片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中，加入清水、黄酒，旺火烧沸后撇去浮沫，再改用小火炖至羊肉熟
烂即可加入食盐等调味品食用。此汤具有益气补血、温中祛寒的作用，适合阳虚、血虚体质者食用。

【鲫鱼猪血粥】鲜鲫鱼1条（150克左右），猪血100克，红枣10枚，枸杞子5克，小米40～5
0克，红糖15克，生姜、大葱、植物油、食盐各适量。先将鲫鱼去鳞、剖腹、洗净后，将切碎的生姜、
大葱连同食盐一起塞入鱼腹中，锅中倒入适量植物油，油烧至七成热后放入鱼，中火煎至鱼表皮略黄，加
入开水适量，煮10～15分钟，捞出鱼加作料当菜吃。再将红枣、小米和枸杞子洗净，加入鱼汤中煮，
待粥熟后加入红糖及洗净、切碎的猪血，再煮5分钟即可食用。经常食用，具有温阳、益气、养血的作用
，特别适合冬季怕冷，且存在贫血或中医辨证为气血不足者食用.

赞 (0)

相关推荐

  • 冬天来了吃点什么可以驱寒?

    胡椒.羊肉.狗肉.辣椒.核桃.姜枣. [核桃羊肉粥]核桃仁10克,羊肉100克,羊肾1对,大米100克,葱.姜.盐等调味品适量.先 将羊肉洗净,切细,羊肾剖开,去筋膜,切细.再取大米煮沸,放入羊肉.羊肾,煮至粥熟后,加入适量 葱.姜.盐等调味品后即可食用.此粥具有温补肾阳的作用,适合阳虚怕冷者食用. [当归生姜羊肉汤]当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒.食盐等调味品各适量.当归洗净, 用清水浸软,切片备用.生姜洗净,切片备用.羊肉剔去筋膜,放入开水锅中略烫,除去血水后捞出,切 片备用.当

  • C++实现基于控制台界面的吃豆子游戏

    C++实现基于控制台界面的吃豆子游戏

    本文实例讲述了C++实现基于控制台界面的吃豆子游戏.分享给大家供大家参考.具体分析如下: 程序运行界面如下所示: ESC键可退出游戏. main.cpp源文件如下: #include "lib.h" #pragma once extern int level; int main() { FOOD food; WALL wall; BODY CurPos; HALL hall; int iExit = 0; while(1) { if(iExit) break; Init(&fo

  • 必知排毒食品 为了身体可以吃一些

    所以,清肠排毒已经成为都市女性的热门话题.俗话说,药补不如食补,常吃一些具有排毒功能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好处. 蜂蜜:味甘,性平,自古就是滋补强身.排毒养颜的佳品. 功效:对润肺止咳.润肠通便.排毒养颜有显着功效,很容易被人体吸收利用.早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容.清肠通便的功效.对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处. 胡萝卜:味甘,性良,养血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物,含有丰富的胡萝卜素和多种维生素. 功效:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的

  • C语言实现的猴子吃桃问题算法解决方案

    本文实例讲述了C语言实现的猴子吃桃问题.分享给大家供大家参考,具体如下: 问题: 猴子第一天摘下N个桃子,当时就吃了一半,还不过瘾,就又吃了一个.第二天又将剩下的桃子吃掉一半,又多吃了一个.以后每天都吃前一天剩下的一半零一个.到第10天在想吃的时候就剩一个桃子了,求第一天共摘下来多少个桃子? 解析: ① 从最后一天的x=1个,倒推出前一天的个数x,需要注意的是表达式为x=2(x+1),而不是x=2x+1,注意两者之间的区别,想清楚为什么第二种不正确. ② 将该表达式作为循环9次的循环体,并在该语

  • Java猴子吃桃问题

    题目:猴子吃桃问题:猴子第一天摘下若干个桃子,当即吃了一半,还不瘾,又多吃了一个 第二天早上又将剩下的桃子吃掉一半,又多吃了一个.以后每天早上都吃了前一天剩下 的一半零一个.到第10天早上想再吃时,见只剩下一个桃子了.求第一天共摘了多少. 程序分析:采取逆向思维的方法,从后往前推断. 程序设计: public class 猴子吃桃 { static int total(int day){ if(day == 10){ return 1; } else{ return (total(day+1)+

  • canvas实现绘制吃豆鱼效果

    话不多说,请看代码: <!DOCTYPE html> <html> <head> <meta charset="UTF-8"> <title>canvas吃豆鱼</title> </head> <style> body{ text-align:center; } canvas{ background: #efefef; } </style> <body> <h1

  • js+canvas实现动态吃豆人效果

    js+canvas实现动态吃豆人效果

    效果图: 代码如下: <!DOCTYPE html> <html> <head lang="en"> <meta charset="UTF-8"> <title>吃豆人V01</title> </head> <body> <canvas id="canvas" width="500px" height="500px&

  • Java实现的猴子吃桃问题算法示例

    本文实例讲述了Java实现的猴子吃桃问题算法.分享给大家供大家参考,具体如下: 猴子吃桃问题 概述:猴子第一天摘下N个桃子,当时就吃了一半,还不过瘾,就又吃了一个:第二天又将剩下的桃子吃掉了一半,又多吃了一个:以后每天都吃前一天身下的一半零一个,到第n天再想吃的时候就只剩下一个桃子了,求第一天共摘了多少个桃子? 思路及演算步骤(求出共摘多少桃子的函数表达式): 离现在的天数作为变量 f(1) = 1 (剩下桃子的数目) f(2) = f(3) - (吃掉了一些) =   f(3) -(f(3)/

  • C#多线程经典示例（吃苹果）

    C#多线程经典示例（吃苹果）

    本文主要讲述了多线程开发中经典示例,通过本示例,可以加深对多线程的理解. 示例概述: 下面用一个模拟吃苹果的实例,说明C#中多线程的实现方法.要求开发一个程序实现如下情况:一个家庭有三个孩子,爸爸妈妈不断削苹果往盘子里面放,老大.老二.老三不断从盘子里面取苹果吃.盘子的大小有限,最多只能放5个苹果,并且爸妈不能同时往盘子里面放苹果,妈妈具有优先权.三个孩子取苹果时,盘子不能为空,三人不能同时取,老三优先权最高,老大最低.老大吃的最快,取的频率最高,老二次之. 涉及到知识点: 线程Thread 创

  • 吃饱就睡害处多

    晚餐与入睡的时间间隔,可直接影响人的健康.根据临床资料显示,泌尿系结石.胃及十二指肠球部溃疡 出血.结肠癌.冠心病.高血压.神经衰弱等疾病的发生,与这一时间间隔有一定关系. 有些人习惯于"吃饱了就睡",这无异于"睡以等病".因为晚饭后不久就睡眠,机体大部分组织器官开 始进入代谢缓慢的"休整"状态,而胃肠道却被迫处在"紧张工作"中,造成机体部分状态不平衡.这样 不但影响了睡眠,更易导致消化不良."吃饱了就睡"

随机推荐